1、关于如何利用茯苓抗衰老！------自制茯苓粉抗衰老面膜
适用肤质： 适合于任何肤质，适用于对皮肤进行基础保养以及皮肤干燥粗糙的人群。
需要原料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。做法：将以上几种粉，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净功效：此面膜具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
2、关于如何利用茯苓祛斑！---------茯苓化斑面膜与银玉面膜
-茯苓化斑面膜材料：白茯苓粉15克，蜂蜜30克做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑.
银玉面膜材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉5克用法：将白芷粉和白茯苓粉、银耳粉调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。功效：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。mk.k银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。
3、关于如何利用茯苓美白！------三白面膜粉
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
4、关于如何利用茯苓美白去痘！--------绿豆三白面膜
材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次美丽秘诀：这个可以去豆、去印。但是见效慢，同时效果比较小。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。我建议你们还是网上找花钰集天然本草战痘组合。在成分方面，花钰集是甘草锌、白茯苓、掌叶大黄、九节莲、丹参、百花蛇舌草、蛇床子、野菊花、白果、金银花等等甄选天然草本精粹而成。品质安全新鲜亲肤高效，不含有任何有害化学成分，在使用的过程中不会对人体产生任何不良的副作用，是百分之百的绿色祛痘护肤品。因此，花钰集祛痘效果更好。对肌肤不产生任何压力，不含人工致敏原，不含香料，不含致敏防腐剂，严格把关不添加过敏风险成分，安全性绝对有保障，就很多朋友反馈效果是真心不错的。值得一试。
而内调美容的话，白芷也是不错的选择。
白茯苓粉怎么吃（内服食用方法）：天然粉粉都是可以食用的哦~~ 材料:三白汤白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。内服外敷，其效更佳。
据《经验后方》记载，如果吃茯苓至百日的话，可以肌肤润泽、延年耐老。茯苓是一个滋补佳品，但它的美容作用也非常强。据《本草品要经会》记载，茯苓可以很好地去除人脸上长的疮、斑，以及妇女产后产生的黑斑，因此也可以用蜂蜜和茯苓粉做面膜。所谓茯苓霜，其实是把新鲜茯苓打成粉，脱水风干之后留下的霜状结晶物质。别看它看起来并不起眼，那可是茯苓的全部精华所在！《红楼梦》里的茯苓霜，是当时的官员送给贾府女眷的礼物呢!自制的话可以取白茯苓100克，鲜牛奶50克，蜂蜜适量即可。返回搜狐，查看更多